Buku terbaru Mark Manson memiliki judul panjang: Sebuah Seni untuk Bersikap Bodo Amat. Tak hanya judul, slogan “pendekatan yang waras demi menjalani hidup yang baik” juga muncul dalam terjemahan bahasa Indonesia buku ini.
Dilihat hanya dari judul dan subjudul buku, mudah untuk menyimpulkan bahwa The Subtle Art of Not Giving a F*ck yang asli memiliki semua informasi yang dibutuhkan pembaca untuk menjalani hidup bahagia.
Para penulis di psychotoday.com berusaha memadatkan pelajaran terpenting dari buku ini ke dalam daftar yang dapat dikelola. Tentunya Anda akan lebih memahami konsep “bodo amat” yang dimaksud oleh penulis dari pertimbangan di atas. Dalam artikel ini, kami akan membahas lima hal penting yang dapat Anda pelajari dari buku Sebuah Seni untuk Bersikap Bodo Amat.
Pelajari Lima Hal dari Buku Kebijaksanaan untuk Mengembangkan Pikiran Bodo Amat yang Tak Tergoyahkan
1 Kita Berhak untuk Bahagia
Tidak dapat dipungkiri bahwa keberuntungan akan menyinari Anda di sini secara alami dan tanpa paksaan. Seseorang bisa terlihat memiliki gaya hidup glamor di luar, namun merasa sengsara di dalam.
Itulah yang terjadi pada Manson. Sampai saat ini, dia telah mencari semacam makna positif dari keberadaannya. Dia percaya bahwa seseorang dapat mengalami kehidupan yang baik dan bahagia jika mereka mampu menunjukkan keyakinan ekstrim dalam hal-hal yang pada kenyataannya tidak penting.
Sekarang terserah Anda untuk memutuskan apakah Anda ingin benar-benar bahagia atau tidak. Karena mungkin rasa puas Anda tidak lengkap karena Anda terlalu berkonsentrasi pada hal-hal yang tidak penting bagi hidup Anda.
2. Penekanan berlebihan pada Masalah yang Mudah Diperbaiki
Ketika kita terlalu khawatir tentang hal-hal seperti itu, kata Manson, kita membuang waktu untuk melarikan diri dari masalah kita daripada menghadapinya secara langsung.
Hal-hal yang dimaksud Manson dengan ini memiliki total sepuluh poin: membuat orang jujur dan dapat dipercaya sehingga mereka mencapai kesuksesan dan kebahagiaan dan merasa tenang dan damai sehingga mereka merasa nyaman dengan diri mereka sendiri dan dunia di sekitar mereka sepanjang waktu.
Menurut Manson, rahasia hidup bahagia bukanlah hal-hal yang terlalu dipikirkan. Pertahankan perhatian Anda tetap pada hal-hal yang benar-benar penting bagi Anda. Tidak realistis untuk berharap bahwa kita akan berada dalam keadaan bahagia selamanya.
3. Tentukan Apa yang Benar-Benar Berharga dan Diinginkan
Apakah interpretasi Anda atas pernyataan ini mencerminkan seluruh hati Anda? Setiap orang tua percaya bahwa anak mereka adalah pusat alam semesta. Namun, tidak jarang para ibu mengeluarkan paksa anaknya dari sekolah dengan imbalan diskon pakaian dan aksesoris bermerek di pusat perbelanjaan setempat.
Keputusan apa yang telah Anda buat? Apa yang harus Anda hindari melakukan yang seharusnya tidak Anda lakukan? Manson akan menantang Anda untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan ini di dalam buku.
Berkali-kali, Anda memilih opsi yang paling berharga. Begitulah perubahannya, menurut Manson. Berkali-kali, dengan setiap keputusan yang Anda buat, prioritas Anda akan berubah sesuai dengan keadaan.
4. Pusatkan Perhatian Anda pada Hal-Hal Paling Vital
Ambil, misalnya, fakta bahwa, sebagai manusia dewasa, Anda pada akhirnya akan memahami kebutuhan untuk mengatasi perbedaan antara apa yang telah diberitahukan kepada Anda dan apa yang sebenarnya terjadi.
Langkah selanjutnya adalah membangun pemahaman Anda dengan bertanya pada diri sendiri "jadi apa?" "Jika saya tidak peduli dengan diskon di mal, apa yang akan terjadi selanjutnya?"
Buatlah beberapa alternatif ungkapan “seandainya” yang masih berkaitan dengan hidup Anda dan berspekulasilah apa yang mungkin terjadi padanya.
5. Jika Anda memiliki pola pikir yang luar biasa, semuanya akan baik-baik saja.
Pada akhirnya, Anda akan menyadari bahwa hal-hal yang pernah Anda anggap sangat penting sebenarnya memiliki dampak yang relatif kecil pada hidup Anda. Hal-hal di luar rutinitas normal Anda akan muncul, beberapa di antaranya mungkin membuat Anda merasa lebih hidup, sementara yang lain akan selaras dengan nilai-nilai yang membuat hidup lebih tenang.
Ini adalah nilai-nilai yang akan tumbuh bersama Anda dari waktu ke waktu, memungkinkan Anda mengalami kegembiraan melalui pola pikir yang lebih terbuka dan murah hati.
Menarik, bukan? Ingin membaca dan membeli buku ini? Untuk pemesanan langsung kunjungi Gramedia.com atau langsung klik gambar di bawah ini.
Ingin buku dengan penjilidan yang lebih kokoh? Di sinilah Anda dapat melakukan pemesanan jika Anda ingin mendapatkan salinan hardcover dari buku yang dijelaskan.
Kalau kamu ingin membaca buku ini sambil jalan-jalan tanpa perlu khawatir buku-buku tebal yang memakan banyak ruang di tas, kamu pasti senang karena kini tersedia edisi berukuran saku, lho!
Halaman buku yang lebih ramping, desain yang lebih ringkas, dan tata letak yang mudah dibaca akan memudahkan Anda membawanya ke mana pun Anda pergi. Yup, pesan sekarang juga selagi promo masih berjalan!
You must be logged in to post a comment.