Manfaat Daun Pepaya Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Apa saja sih manfaat yang ada di dalam daun pepaya ini jika kita konsumsi ?. Yuk simak penjelasan berikut ini

Manfaat Daun Pepaya Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Pohon pepaya bisa ditemukan sebagai tumbuh liar, daun pepaya punya segudang manfaat bagi kesehatan tubuh yang tak disangka. Bahkan, telah terbukti secara ilmiah. Buah pepaya seringkali dikonsumsi untuk mengatasi sembelit dan memberi nutrisi kulit. Tapi Toppers tahu atau tidak sih, ternyata selain buahnya, sayuran daun pepaya juga kaya akan vitamin dan nutrisi, lho.

Mungkin beberapa di antara kalian tidak menyukai rasa daun ini karena terlalu pahit. Rasa pahit ini datang dari senyawa bernama papain. Meski kurang nikmat karena pahit, zat ini ternyata memiliki anti-inflamasi dan bagus untuk pencernaan, serta masih banyak khasiat lainnya.

Lalu apa saja sih manfaat yang ada di dalam daun pepaya ini jika kita konsumsi ?. Yuk simak penjelasan berikut ini :

1. Mengatasi Gejala Demam Berdarah

Demam berdarah atau malaria merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus akibat gigitan nyamuk. Penyakit ini dapat menyebabkan trombosit turun. Meski hingga saat ini belum ditemukan obat malaria. Beberapa penelitian menunjukan ekstrak daun pepaya dapat meningkatkan kadar trombosit dalam tubuh.

2. Menjaga keseimbangan gula darah

Daun pepaya sering digunakan untuk mengobati diabetes dan meningkatkan kontrol gula darah. Hal ini karena daun pepaya memiliki antioksidan kuat dan efek penurun gula darah.Mengonsumsi daun pepaya juga dapat melindungi sel-sel yang memproduksi insulin di pankreas dari kerusakan dan kematian dini. Meski demikian, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk menentukan apakah daun pepaya benar-benar efektif untuk mengelola kadar gula darah tinggi pada manusia.

3. Mengobati jerawat

Daun pepaya dipercaya mampu mengobati jerawat yang tak kunjung sembuh. Jerawat merupakan satu di antara masalah yang disebabkan oleh hormon. Buatlah masker dengan cara mencampur daun pepaya dan air di dalam blender hingga membentuk pasta. Oleskan ke jerawat dan biarkan selama 15 menit.

4. Membantu melancarkan pencernaan

Daun pepaya memiliki kandungan enzim papain. Kandungan enzim papain dipercaya dapat melancarkan pencernaan dan mencegah Anda terkena konstipasi maupun perut kembung. Enzim papain mampu memecah protein besar menjadi lebih kecil sehingga lebih mudah dicerna oleh tubuh. Daun pepaya dapat digunakan sebagai terapi alternatif untuk mengurangi gejala sistem pencernaan manusia yang bermasalah, seperti mulas dan perut kembung.

5. Menyembuhkan nyeri saat menstruasi

Daun pepaya bekerja sangat baik untuk memudahkan aliran menstruasi dan mengurangi rasa sakit. Minum jus daun pepaya juga menurunkan gejala PMS. Khasiat penyembuhannya menyeimbangkan hormon, dan mengatur siklus menstruasi.

6. Meningkatkan pertumbuhan rambut

Ekstrak daun pepaya dipercaya dapat meningkatkan pertumbuhan rambut, mencegah kebotakan dan penipisan rambut. Ini adalah bahan penting yang digunakan dalam sampo anti-ketombe karena senyawa karpain. Komponen alkaloid ini efektif menghilangkan kotoran dan minyak dari kulit kepala.